Frases para refletir

O emagrecimento efetivo é consequencia de um organismo que funciona bem, e ao contrario do que se pensa,é comendo que se emagrece, na hora certa e de maneira adequada...podendo assim evitar doenças e viver de forma mais saudável.

A ingestão de mais de uma dose de bebida alcoolica no dia pode acarretar carência de vitamina B1, B6 e ácido fólico....fiquem atentos!!!!

Você sabia: que o arroz integral chega a ter 3 vezes mais cálcio do que o arroz branco. Além de ser excelente fonte de vitamina B1, que é fundamental para elasticidade dos tecidos!!!!